Sajnos hétköznapjaink részévé vált az utóbbi életben a rohanás, a stressz, ezen rohanó világunkban viszont egyre kevesebb időnk van az egyik legfontosabb kincsünk, az egészségünk megóvására. Miként kezelhetjük az egyetemi vizsgaidőszak okozta stresszes helyzeteket? Hogyan figyelhetünk lelki egészségünk megóvására? Milyen technikákkal növelhetjük koncentrációnkat és csökkenthetjük a feszültségünket? A JÖSz Intézet és a Három Szerb Kávéház egészségtudatossággal foglalkozó beszélgetéssorozatának második alkalmán […]
