Sajnos h\u00e9tk\u00f6znapjaink r\u00e9sz\u00e9v\u00e9 v\u00e1lt az ut\u00f3bbi \u00e9letben a rohan\u00e1s, a stressz, ezen rohan\u00f3 vil\u00e1gunkban viszont egyre kevesebb id\u0151nk van az egyik legfontosabb kincs\u00fcnk, az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk meg\u00f3v\u00e1s\u00e1ra.<\/p>\n\n\n\n
Mik\u00e9nt kezelhetj\u00fck az egyetemi vizsgaid\u0151szak okozta stresszes helyzeteket? Hogyan figyelhet\u00fcnk lelki eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk meg\u00f3v\u00e1s\u00e1ra? Milyen technik\u00e1kkal n\u00f6velhetj\u00fck koncentr\u00e1ci\u00f3nkat \u00e9s cs\u00f6kkenthetj\u00fck a fesz\u00fclts\u00e9g\u00fcnket?<\/p>\n\n\n\n
A J\u00d6Sz Int\u00e9zet \u00e9s a H\u00e1rom Szerb K\u00e1v\u00e9h\u00e1z eg\u00e9szs\u00e9gtudatoss\u00e1ggal foglalkoz\u00f3 besz\u00e9lget\u00e9ssorozat\u00e1nak m\u00e1sodik alkalm\u00e1n ilyen, \u00e9s ehhez hasonl\u00f3 k\u00e9rd\u00e9sekre kerest\u00fck a v\u00e1laszt\u00a0<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Tomku Gy\u00f6rgy, pszichol\u00f3gussal, \u00e9letp\u00e1lya \u2013 tan\u00e1csad\u00f3val.<\/p>\n\n\n\n
A besz\u00e9lget\u00e9s moder\u00e1tora Losteiner Cec\u00edlia a J\u00d6Sz Alumni tagja volt.<\/p>\n\n\n\n
K\u00f6sz\u00f6nj\u00fck sz\u00e9pen, hogy ell\u00e1togattatok besz\u00e9lget\u00e9s\u00fcnkre!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sajnos h\u00e9tk\u00f6znapjaink r\u00e9sz\u00e9v\u00e9 v\u00e1lt az ut\u00f3bbi \u00e9letben a rohan\u00e1s, a stressz, ezen rohan\u00f3 vil\u00e1gunkban viszont egyre kevesebb id\u0151nk van az egyik legfontosabb kincs\u00fcnk, az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk meg\u00f3v\u00e1s\u00e1ra. Mik\u00e9nt kezelhetj\u00fck az egyetemi vizsgaid\u0151szak okozta stresszes helyzeteket? Hogyan figyelhet\u00fcnk lelki eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk meg\u00f3v\u00e1s\u00e1ra? Milyen technik\u00e1kkal n\u00f6velhetj\u00fck koncentr\u00e1ci\u00f3nkat \u00e9s cs\u00f6kkenthetj\u00fck a fesz\u00fclts\u00e9g\u00fcnket? A J\u00d6Sz Int\u00e9zet \u00e9s a H\u00e1rom Szerb K\u00e1v\u00e9h\u00e1z eg\u00e9szs\u00e9gtudatoss\u00e1ggal foglalkoz\u00f3 besz\u00e9lget\u00e9ssorozat\u00e1nak m\u00e1sodik alkalm\u00e1n […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1066,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1064","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rendezvenyek"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1064"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1064\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1067,"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1064\/revisions\/1067"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1066"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/intezet.josz.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}